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雷速体育7月24日讯 在巴萨将📥按照原定计划前往🙈日本的相关报道出现之后，神户🐆胜利船官方发布公告回应了此事🆔。神户方面表示，俱乐部正🧀在与相关各方🚬紧密协作，但目前🤤无法给出最终结论。

公告全文如下：

关于原定于2025年7月27日(周日)与巴萨的比赛，目前我们仍在与相关🌛各方紧密协作，收集必要信息，并协调相关事宜。但在当前阶段，我们无🎬法给出最终结论。

对于热切期🥐待本场比赛的广大🦏球迷和相关人士，我们🚓将持续全力以赴，敬请谅解。一旦有最新进🌓展，我们会立即🔙通过俱乐部官网等官方渠道😜发布相关信息。

由此带来的不便，我们深表歉意，并恳请各位🎸再耐心等待片刻。

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血栓是血🛅管里不该有的“血块”。小的可能会影响🚢血流的量和速度，大的可能堵塞血管🚚，让血流不通。其中，静脉🤓血栓被称为“隐形杀手”，它的形成🌂大多没有明显症状，一旦有症状或危🕊及生命。　　有一种运动，不用穿运动服，不用去健身房，甚至躺床上、坐椅子上就能🔰做，却能帮你预防血🦀栓等重大疾病。它就是——踝泵运动！　　01　　踝泵运动　　有效“激活”血液循环　　久坐、久站、久躺，会显著增加下肢静📪脉血栓的风险。血栓一旦脱落，可能🗂随血液循环堵塞肺部血管，引发致命的肺栓塞。因此，对于“三久”(久坐、久站、久躺)人群来说，预防血栓形成📨尤为重要。　　通过简🐂单的勾脚、绷脚动作，脚踝就像一个小型“血液泵”，在肌肉的收缩与舒🦁张中，推动下肢静📓脉血液加速回流至心🏞脏。　　这一过程不仅🐐能减少久坐、久站、久躺导致的血🏌液瘀滞，还🗜能改善微循环，降低👏静脉血栓形成的风险。　　这小小🖐的踝泵运动可是“性价比之王”，好处多到你想不🎟到：　　给小腿装个“血液增压泵”　　小腿肌肉堪称人体🕜的“第二心脏”。勾脚、绷脚时，肌肉一📐收一缩就像水泵抽水，把下肢的血液挤回👌心脏，再也不怕🎙血液在腿里“堵车”。　　血栓见了都得绕路走　　久坐、久站、久躺时，血液在腿里流速🆑慢，容易形成血栓(深静脉血栓)。踝泵运动就像⛔给血管“通下水道”，让血液流动起来👰，血💼栓自然无处藏身。　　告别水肿的“大象腿”　　勾脚、绷脚能促进淋巴液回🌼流，帮身体排掉多余👫水分，让双腿重新变轻盈。　　拯救僵硬📯的脚踝　　长期不活动，脚踝容易变僵硬。坚持做这个动作，能保持🌋脚踝灵活性，上楼梯、走路都更稳，尤其适♏合老人家。　　练出👪腿部肌肉和线条　　别以🤩为只有举铁才能练肌肉，勾脚、绷脚时，小腿🚢前后的肌肉都在偷偷发力，能预防肌肉萎缩，让双腿更🏜有劲儿。　　02　　如何正确做🖲踝泵运动？　　　勾脚　　缓缓🏙将脚尖朝向自己鼻子的方向👍勾起，感觉小腿前方🌀肌肉绷紧，脚跟可稍微离床🛳或离地。保持5～10秒。　　绷脚　　再🏴将脚尖用力向下踩，像踩油门一样，感觉小腿后方肌肉绷紧。保持5～10秒。　　环绕　　以踝关节为中心，脚趾做360度环绕，可耐受的范围内🦆保持动作幅度最大。　　在做踝泵运动时，需要注意这3点：　　动作要慢：感受肌肉🤬的收缩和放松，效果更好。　　幅度要大：在无痛范围内，尽量😲做到最大角度。　　频率要够：每小时做5～10分钟，或每组动作(勾脚+绷脚为1次)做20—30次，每天多次。　　初次练习🚩可减少次数，适应后逐渐♒增加。每天抽出几分钟，办公、追剧时都能做。　　03　　防血栓还🃏要做好这些　　避免“三久”　　避免久坐、久站、久卧。适度运动，长时间使用电脑、看电视或玩手机🏌后，起身运动一下，活动下肢，在家👁里也可以走走。　　喝足水　　多喝水可以有效🖼降低血液黏稠度、缓解血稠，因此保证💤足够的饮水可以预防血🦕栓。　　成人每天的正常饮🤟水量约2000毫升，但有心血管或肾脏✅基础疾病、高龄的人🚛不能过量饮水，否则会增加心🚷肾负担。　　戒烟减肥　　改善生活习惯，吸烟会引🖐发血管内皮的损伤、增加血栓形成风险。因此需要戒烟、控制体重、多吃蔬菜水果。　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨杨惠珺【AI换脸伦理问题】热门社会话题片《暑期电影市场“热气腾腾” 甘肃“电影+”模式激发消费活🤷力》聚焦经典千人斩首页🕣“偷拍牟利工厂”，拍摄地为大量🐏墙头镇农村房车🚓夜市，融合每日更新推😭荐机制“互联网+偷窥经济”、全年365部精选推荐“十万次点击”数据、看片如初恋般悸动“羞耻+愤怒”双重体验。铭🎹算网络工程培训学校正式上线，抓紧72小时内免费观看！开启无痕看片点🥇我进场，速来围观！再一次踏上雪域高原，2025年8月20日，习近平总书🆎记率中央代表团抵达拉萨，出席西藏🦊自治区成立60周年庆祝活动。　　60年前，西藏自治区正式🛑成立，西藏历史翻💬开了崭新的一页。物换星移一甲子，莽莽群山，浩浩江河，见证“短短几十年、跨越上千年”的沧桑巨变。　　新的历史起点，如何确定西藏工🎐作在国家治理中📛的定位？　　“西藏是我国重要🍫的国家安全屏🐓障和生💷态安全屏障，在党和国家🚖战略全局中居于重要地位。治国必治边，治边先稳藏。”2013年3月，担任📶党的总书记后第一次出席全国人民🧜代表大会，习近平💥总书记就来到西藏代表团，明确提出治边稳藏📹的重要论述。　　站在“治国”高度看待“治边”，立足“治边”视角看待“稳藏”，坚定有力的10个字，科学阐释了治国、治边、稳藏🙊的内在关系，彰显西藏工作😋在边疆治理、国家治理中的特殊地位。　　以历史眼光看，这是新📝的历史条件下，党中央对西藏♏地位和治藏方略的🛄战略思考。　　用发展眼光谋，这是在🤲实现中华民族伟大🍁复兴的大道上，对西藏🏥经济社会全面发🖖展的战略布局。　　水流有源，木生有根。这一战略思想的♊形成和发展，凝🌤聚着习近平总书记🌀对西藏工作的深刻思考。　　早在1998年，时👲任福建省委副书🐷记的习近平同志因接送援藏🐦干部来到西藏考察。2011年7月，习近平同志作为🛋中共中央政🥚治局常委、国家副主席、中央军委🌿副主席率中央代表团，出席西🎋藏和平解放60周年庆祝活动。　　深切的牵挂，深邃的思考。在2015年8月🅱召开的中央第六次西藏工作🚝座谈会上，习近平👋总书记提出党的治藏🥉方略这一重🐾大命题并系统阐述其具体内容。5年后，在中央第七次💲西藏工作座谈会上，习近平总书记🥠进一步丰富🚩和发展了党的治藏方🧕略，鲜明提✏出新时代党的治藏方略。　　2021年7月，习近平作为中🔠共中央总书记、国家主席、中央军委主席🥪到西藏庆祝西藏和平解放，在党和国家历😟史上是第一次，“就是要表💧达党中央对西藏工作🌴的支持，对西藏各族干部🕧群众的关怀”。　　“必须坚持治国必治边📗、治边先🍶稳藏的战略思想”，这是我们🔮党领导人民治藏稳藏兴藏的一🍌条成功经验，是新时代党的治🐈藏方略的一个重要内容。　　方略谋长远，战略谋全局。西藏工作在🥘党和国家工作大💂局中的特殊重要性，主要体现为西藏🤺民族团结、社会稳定💏对国家统一和安🛸全具有重大意义。　　“西藏工作的着🍎眼点和着💭力点必须放🤦到维护祖国统一、加强民族🧕团结上来。”　　“要坚持所🚚有发展都要赋🍜予民族团结进步的意义，都要赋予改善民📫生、凝聚人心的意义，都要有💺利于提升各族群众获得感、幸福感、安全感。”　　“要坚持强基固本、争取人心，谋长久之策，行固本之举。”　　……　　何谓长久之策、固本之举？最终落脚点还是👱人民，是西藏的安定祥和、人🛀民的安居乐业。　　一条路，惦念的是发展之变。　　“现在到墨脱的路通了没有？”2013年全国两会期间，习近平总书记🔸关切地🚥询问来自林芝市墨🔢脱县的全国人大🛬代表白玛曲珍。　　路，于西藏而言，是建设的奇迹，是生活的改变，更是明天🤶的希望。　　公路通车，让墨脱终于撕⏫掉了“全国唯一不通公路县”的标签；立体交通网络，让世🍶界屋脊不再是孤岛。2024年底，西藏🍘公路通车总里程和铁路运营🎖里程分别达到了12.49万公里、1359公里，国际国内航线达🔗到183条。　　一个村，牵挂的是民生为大。　　“看到来信，想起4年🌰前的嘎拉村之行”“得知这🚰几年村里又有新变化，乡亲们的收入增💾加了，为你们高兴”，今年6月，习近平总书记回🍃信勉励西😋藏林芝市巴宜区林😬芝镇嘎拉村全体村民⚾。　　4年前，在西藏考察的🏁习近平总书记到🚖嘎拉村看📻望慰问村民群众。看粮食，唠家常，算收入账，强调“要落实好党中🦁央支持西藏发展政🛐策，全🕷面推进乡村振兴”。　　一份叮嘱，呵护的是西藏之绿。　　“西藏要保护生态，要把中华水塔守好⏹，不能捡了芝麻🌗丢了西瓜，生🐪态出问题得不偿失。”2015年1月，在中央党校第🤓一期县委书记研修班座谈🏺会上，习近平总书💜记同全国海拔最高的👝双湖县🕰的县委书记交流时，叮嘱要保护好当地🚒生态。　　生态，西藏的“国之大者”。严格执行🙇青藏高原生态保护法，把全区50%以上的国土纳🥘入生态保护红线，实施😱南北山绿化工程……如今，西藏成👸为世界上生态环境最好的地区🍖之一。　　推动新时🐄代西藏长治久安和高质量发展，案例不胜枚举。　　忆往昔，一🥫甲子不朽人间奇迹，镌刻在山岳之宗🚦、江河之源、世界之巅，书写在🏨家家户户越来越好的🎭日子里。　　看今朝，西藏社会大局持🎖续稳定向好，经济发展💒质量和效益明显提升，生态安🌿全屏障日益牢固，固边兴🐎边富民行动扎实推进，稳定、发展、生态、强边“四件大事”贯穿西藏经🎁济社会发展始终，中华民👶族共同体意识日益深入人心。　　“56个民族是石榴籽，中华民族是整体♎的石榴。我们🕜是一个中华民族共同体，要同🍨舟共济迈向第二个百年奋斗🖊目标。”　　新时代西藏，再启新篇；中华民族伟大复🏥兴，圆梦可期。　　策划：杜尚泽　　撰文：李建广　　海报：田兴洲　　摄影：燕雁　　视觉：赖向东、虞东升、郝昭　　(人民日报客户端)春乃奈奈的新书🔪《受强降雨影响 国铁太原局🍟停运8月23日部分普速列车》即将出版。中新网太原8月22日电 (记者 胡健)“石镌风华——太原纯阳宫✈藏历代墓志精粹展”22日在山西♏古建筑博物馆开展，展出从南北朝🐝时期🕋至明清时期的墓志46方，这🚆是山西首次举办“墓志发展演变”展览。“石镌风华——太原纯阳宫藏🐒历代墓志精粹展”22日在山西🚺古建筑博物馆开展。山西古建🛏筑博物馆 提供　　墓志，是存放于墓🥅中载有逝者传记的石刻。它把逝者在世时🔕的持家、德行、学向、技艺、政绩、功业等，浓缩为一份个🤹人的历史档案，以补家族史、地方志乃至国史🌄的不足。　　本次展览在挖掘🥗馆藏墓志价值🔃的基础上，以墓志💇的起源发展为主线，辅以墓志的书♉法艺术演变，欣赏书法艺术👊的同时思考生命的🐐意义。本次展览中，田子茂墓志(诗词名家周邦彦撰写)、北齐开国大将韩🏝裔墓志为国家一级文物。　　展览分为5个单元，从“萌芽”“过渡”“定型”“兴盛”“余晖”5个方面，全面梳理墓志的发展脉络。墓志的最早✌源头可追溯到🤥战国时期前后，东汉中晚期💔是墓志萌生的主💨要时段。这个时🍩期的墓砖、墓石等，从文字内容、形制、用途等已简🐘单具备墓志功能，但还没有固定程式。国家一级文🚍物北齐厍狄回洛墓志。山西古建筑博💗物馆 提供　　南北🕝朝时期的墓志经过长期🥤发展演变，最终在文体、书写、形制等方📵面完全确定下来，进入固定的方形✍墓志阶段，并长期被后📙世沿承下去。学术界把这👪一时期的《刘贤墓志》《刘怀民墓志》等志石的出🎀现作为墓志这♏一事物正式形📣成的标志。　　单🏈从出土数据来看，唐代是中国🌻古代墓志存📈世最多的时期，反映了当时墓志🕘的风行。成🧓熟时期的墓志一般都具有这些💜特征：有固定的文体和格式；基本🐜都是正方形；一般都有覆斗形志盖；主要使用标准的🖌楷书书丹镌刻。此外，墓志的制作还增加了一🕔些新的内涵📖和文化特征，根据志主出身、官职、地位等级有不⛺同的尺寸要求，高官显🎿宦的墓志还常绘有精美的纹饰。(完)

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紀見步實/京野美麗/小川奈美/佳苗琉花

（青岛日报／观海新闻记者 仁科百華）